Voici ce que les lecteurs nous ont dit à propos de l’épuisement

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À ce stade de la pandémie, il semble que nous avons tous, collectivement, heurté un mur. La semaine dernière, le New York Times a demandé aux lecteurs de nous parler de l’épuisement professionnel qu’ils vivent – près de 700 personnes ont répondu en deux jours. Les réponses étaient drôles, vulnérables et révélatrices d’un sentiment universel de: «Nous en avons assez». Le tableau collectif qu’ils ont peint était celui d’une main-d’œuvre qui luttait pour accomplir des tâches qui étaient autrefois faciles, des gens qui savent qu’ils ont de la chance d’avoir un emploi mais qui rêvent d’arrêter de fumer et qui feraient n’importe quoi pour ne plus jamais avoir de réunion Zoom.

Voici ce que les lecteurs nous ont dit d’autre. Les réponses ont été légèrement modifiées pour plus de clarté, et certaines personnes ont préféré ne donner que leurs prénoms.

«Je me réveille et je me rends compte: ‘Je vais regarder mon ordinateur portable pendant 8 heures, peut-être 9, peut-être 10, déconnecter, me sentir totalement inachevé parce que je n’ai pas quitté mon petit bureau / chambre / studio de yoga pendant toute la journée, et recommencez pour qui sait combien de temps. À ce stade, je ne sais pas qui va craquer en premier, moi ou la pandémie.

– Stephanie Soderlund, chimiste, Portland, Ore.

«Déconnexion à la fin de la journée. C’est presque impossible. Une fois que le monde s’est verrouillé il y a un an, j’ai eu l’impression de me connecter au travail et j’attends toujours de me déconnecter. »

– Natalie Fiacco, directrice artistique, New York

« Tout. Je ne peux pas du tout me concentrer. Chaque jour est le jour de la marmotte. Je me lève, je bois du thé, je passe 8 à 12 heures devant l’ordinateur, j’écoute des podcasts toute la journée pendant que je travaille, je passe trop de temps sur les réseaux sociaux, puis je me couche. Nous avons à peine quitté l’appartement depuis plus d’un an maintenant. J’ai de la chance d’avoir un emploi, mais je fantasme à l’idée d’arrêter tout le temps. »

– Lee Anne Sittler, traductrice, Madrid

« La sonnerie de Microsoft Teams fait peur dans mon cœur et la terreur du buzz Slack dans mon esprit. »

– Carolyn, graphiste, Brooklyn

«Je jongle avec la garde d’enfants, j’enseigne une maternelle et je suis aussi chronométré pour chaque activité au travail. Dans les services sociaux, cela demande beaucoup de travail émotionnel en temps normal, maintenant nous avons eu près de 300 pour cent d’augmentation du nombre de personnes demandant notre aide »- Risa, spécialiste de l’admissibilité aux prestations publiques, Tacoma, Washington.

«Comment puis-je enregistrer les heures que j’ai passées à pleurer ou à regarder par la fenêtre? (Spoiler: je ne peux pas, car ces choses ne sont pas monétisables.) »

– Julie Bourne, stratège de contenu, Brooklyn

«J’en suis venu à m’appuyer beaucoup sur l’histoire de l’Exode au cours de l’année écoulée, l’histoire du temps de l’ancien Israël dans le désert comme à la fois un temps d’épreuve, mais aussi un temps de préparation pour ce qui vient ensuite.

– Todd Vetter, pasteur, Madison, Conn.

«Je joue à D&D chaque semaine via Discord avec un groupe d’amis. Cela a été la chose la plus proche d’une routine que j’ai maintenant, et un moment de répit pour se sentir réellement connecté à d’autres êtres humains.

– Silas Choudhury, étudiant, Jersey City, NJ

«Je rêve de vacances auxquelles je ne peux pas conduire.»

– Alexandra Robinson, professeur d’art, Austin, Texas

«Sortir le matin fait la plus grande différence pour éviter les flatlining de motivation, mais à moins d’avoir un copain responsable, c’est facile de sauter. Je saute plus maintenant qu’il y a un an. »

– Prajna Cole, chef de projet, Eugene, Ore.

«J’essaie de me souvenir que les pandémies ne durent pas éternellement.»

– Jason, professeur de lycée, Virginie

«Je me concentre sur ma famille, pour la garder heureuse et en bonne santé. Je mange aussi des jelly beans.

– Dr Yemina Warshaver, médecin urgentiste, New York

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