Interdit une saison, certains athlètes de l’Ivy League créent une année de césure de baseball

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Burley, le receveur du centre de la Californie, se réveille généralement à 9 heures du matin, vérifie ses e-mails, prend son petit-déjeuner et se rend à 20 minutes en voiture du centre d’entraînement. Il parcourt un catalogue d’exercices prescrits lors d’un examen d’admission, utilisant des rouleaux en mousse, des bandes, des balles de baseball ou des balles de mobilité pour aider à activer ses quadriceps, ses fléchisseurs de hanche, ses adducteurs, ses ischio-jambiers, ses fessiers, ses mollets, ses péroniers et pratiquement tous les autres muscles qui pourraient être utilisés. jouer au baseball.

Suffisamment échauffé après 60 à 90 minutes, il exécute (selon le jour de la semaine) un pot-pourri d’exercices comme des fentes de patineur sur glace, des squats de quilleurs, des sauts de genoux hauts, des sauts en boîte, des shuffles latéraux et des sprints, et une variété de contorsions .

«Je ne me suis jamais senti plus athlétique de ma vie», a déclaré Burley. «Je veux aller sur un terrain de basket et dunk sur les gens.»

Dans l’après-midi, le travail sur son corps est traduit au jeu. Burley attrape des lanceurs qui pourraient aller des lycéens à ses coéquipiers Brown en passant par les ligueurs mineurs. Parfois, ils travaillent contre des frappeurs dans des jeux simulés ou dans des mêlées. « Je vois des gars qui lancent 95 avec des balles cassantes méchantes que les gars d’université n’ont pas encore », a déclaré Burley. «Et j’apprends à mieux lire les swings, ce qui a aidé mon pitch call.»

Certains jours, il travaille dans les cages de frappeurs sur sa balançoire.

À 15 heures, Burley rentre à son appartement, prend une douche, mange et tourne son attention vers l’école, suit des cours qui sont pour la plupart enregistrés et fait ses devoirs jusqu’à ce qu’il se couche. Les autres joueurs ont suivi une routine quotidienne similaire – sauf le dimanche, où ils vont souvent à la plage s’ils sont rattrapés par leurs devoirs – pendant près de deux mois.

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